Био Нахут 500 гр

  • Марка: Биосвят
  • Модел: БИО НАХУТ
  • Наличност: В наличност
  • 5.99 лв.
  • 5.23 лв.



Био Нахут 500г

Нахутът (Cicer arietinum) принадлежи към семейство Бобови. Той е богат на фолиева киселина (43% от препоръчителната дневна доза), както и на повечето витамини от група B, които играят важна роля в клетъчния метаболизъм и оказват антистресов ефект. Както всички бобови храни, нахутът e добър източник на протеини (8.8 g в 100 g сготвен нахут). Той има нисък гликемичен индекс (10), което означава, че не предизвиква скокове в кръвната захар и пристъпи на неконтролируем апетит. Това в комбинация в високото съдържание на разтворими фибри го прави изключително засищаща храна.
Нахутът е известен като арабска храна, той е една от най-рано култивираните култури по нашите земи. Най-известното арабско ястие в с нахут – хумусът, който представлява разядка, приготвена от пасиран нахут и сусамов тахан.


Хранителна стойност на 100 g:

Енергийност: 1524 kJ/364 kcal

Мазнини: 6 g

  от които наситени: 0,6 g

Въглехидрати: 61 g

  от които захари: 11 g

Белтъчини: 19 g

Натрий:  24 mg


Съхранение на сухо и хладно място. 

Нето тегло: e 500 g

Произход: Турция

Дистрибутор: Биосвят ЕООД

Сертификат: BG-BIO-16

Напишете коментар

Моля влезте или се регистрирайте за да коментирате

Етикети: БИО НАХУТ